9 Λάθη που πρέπει να αποφεύγεις όταν γυμνάζεσαι

9lathhpouprepeinaapfeygeisotangymnazesai_home.jpg

08

8. Έλλειψη κανόνων συμπεριφοράς γυμναστικής. Αυτό μπορεί να κυμανθεί από την απλή αγένεια (καθυστέρηση στις μηχανές άσκησης) ως το ακραίο φαινόμενο π.χ μη σκούπισμα του ιδρώτα από τις μηχανές κ.α.. Πάντα να είσαι διακριτικός απέναντι στους άλλους ασκούμενους.