Αποφύγετε παράγωγα σοκολάτας και καφέ όπως σοκολάτες ή ροφήματα, καθώς πέρα από ότι περιέχουν καφεΐνη είναι συνήθως και ιδιαίτερα πλούσια σε ζάχαρη. ΠροτεινόμεναδιατροφήείτεεπιλογέςεποχήςθερμίδεςλιπαράολικήςοποίαόπωςπαραλίαΠέραπλούσιαπολλέςροφήματαστητηγανητάφρέσκαφρούταφρούτωνPages: 123456789101112