15. Ρόδι 

Το ρόδι, όπως και τα κράνμπερις, μπορεί να διαφοροποιήσει ευχάριστα τα πιάτα σας χωρίς να σας επιβαρύνει με πολλές έξτρα θερμίδες!  «Οι καρποί αυτού του πλούσιου σε βιταμίνη C φρούτου μπορούν να αποτελέσουν ένα σνακ που θα αντικαταστήσει μια γλυκιά αμαρτία ή ακόμα και ένα διαφορετικό topping στη σαλάτα σας!» λέει η Blais.