• Ο Δείκτης Μάζας Σώματος να είναι μικρότερος του 25. Με σκορ 25 έως 29,9 θεωρείται υπέρβαρος και με άνω του 30 παχύσαρκος. Βρείτε το δικό σας ΔΜΣ εδώ! • Ηmg/dlΑμερικανικήάνωβήματαδήλωσεεβδομάδαέντασηΈνωσηεφτάημέρακάποιοςκαρδιάκαταναλώνειμέτριαόπωςπερισσότερεςπερισσότεροτουλάχιστονχαμηλότερηPages: 12345678