1. Χρήση ηλεκτρικής οδοντόβουρτσας
2. Χρήση νήματος εμποτισμένου με δραστικά συστατικά
3. Χρήση μεσοδόντιων βουρτσακιών
4. Χρήση ξέστρου της γλώσσας για την απομάκρυνση της οδοντικής μικροβιακής πλάκας σε συνδυασμό με gel ή spray για την γλώσσα
5. Αύξηση της ροής του σάλιου (τσίχλες, καραμέλες χωρίς ζάχαρη
Πηγή: www.dentalcenter.gr