ΔΙΑΙΤΑ ΤΟΥ ΓΚΡΕΪΠ ΦΡΟΥΤ: Η δίαιτα αυτή συστήνεται σε 4 γεύματα όπου καταναλώνεται και ½ γκρεϊπ φρουτ κάθε φορά. Χαρακτηρίζεται από καθημερινή κατανάλωση αβγών, κρέατος και μπέικον.  Είναι ανεπαρκέστατη και μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη εξασθένιση του σώματος . Όσον αφορά το γκρέιπ φρουτ, όπως και καμιά άλλη τροφή δε δρα μαγικά στο λιπώδη ιστό του σώματος, μειώνοντάς τον. Συνεπώς δεν έχει λιπολυτική δράση.