ΔΙΑΙΤΑ ΟΜΑΔΑΣ ΑΙΜΑΤΟΣ: Οι υποστηρικτές της ισχυρίζονται πως πρέπει να αποφεύγουμε τις λεκτίνες (πρωτεϊνες που αφθονούν στις τροφές) που συγκολλούν ειδικά τα δικά μας κύτταρα, πράγμα που καθορίζεται από την ομάδα αίματος στην οποία ανήκουμε. Για παράδειγμα όσα άτομα ανήκουν στην ομάδα αίματος Ο πρέπει να σιτίζονται με βάση το κρέας και να αποφεύγουν τα όσπρια και τα δημητριακά. Σύμφωνα με το μοντέλο διατροφής αυτό η Μεσογειακή διατροφή είναι ακατάλληλη και το εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής όχι απαραίτητο. Ακόμη πολλές μελέτες έχουν δείξει πως η συχνή πρόσληψη κρέατος είναι άμεσα συνδεδεμένη με καρκίνο και με άλλα χρόνια εκφυλιστικά νοσήματα.