Το ginger ή πιπερόριζα θεωρείτε ένα από τα πιο θρεπτικά βότανα καθώς περιέχει συστατικά που βοηθούν το μεταβολισμό και αποβάλλουν τις τοξίνες από τον οργανισμό.
 
Υλικά 
 
2 μέτρια μήλα καθαρισμένα 
2 μέτρια καρότα καθαρισμένα
1 φέτα λεμόνι
½ κ.γ τζίντζερ 
Λίγο πάγο
 
Εκτέλεση 
 
Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπάμε καλά, τα αφαιρούμε και σουρώνουμε σε ένα ποτήρι, προσθέτουμε τον πάγο και έτοιμο!!!  
 
Απο τη συντακτική ομάδα του dietup.gr

Βρείτε μας στο facebook

SFbBox by psd to html