Μια πανακότα διαφορετική από τις άλλες που σίγουρα θα την λατρέψετε!

Διατροφικές πληροφορίες ανά 100γρ ανά μερίδα(144γρ)
ενέργεια/energy 183kcal 261kcal
πρωτεΐνες/protein 3,9γρ. 5,6γρ.
υδατάνθρακες/carbohydrates 7γρ. 10γρ.
λιπαρά/fat 15γρ. 22γρ.

Η πανακότα με μαστίχα και σάλτσα σοκολάτας έχει
312kcal ανά μερίδα 150γρ. με ζάχαρη και πλήρη λιπαρά.

Υλικά για σάλτσα σοκολάτας
450ml Κρέμα Γάλακτος Light, 250γρ. Κουβερτούρα Χωρίς Ζάχαρη Valrhona

Εκτέλεση
> Λιώνουμε την κουβερτούρα σε μπεν-μαρί ή στο φούρνο μικροκυμάτων.
> Έπειτα, ζεσταίνουμε την κρέμα γάλακτος και την προσθέτουμε στη λιωμένη κουβερτούρα σε 2 δόσεις ανακατεύοντας με σπάτουλα.

Υλικά για πανακότα
750ml Κρέμα Γάλακτος Light, 250ml Γάλα Light, 1/2γρ. (4 Κόκκοι) Μαστίχα,
10γρ. Sweete, 16γρ. Φύλλα Ζελατίνης

Εκτέλεση
> Σε ένα μπολ με κρύο νερό βάζουμε τα φύλλα ζελατίνης προς ένα και τα αφήνουμε 20’ για να μαλακώσουν.
> Βάζουμε τη Sweete με τους κόκκους μαστίχας πάνω σε ένα αντικολλητικό χαρτί και τα θρυμματίζουμε με τον πλάστη.
> Βράζουμε σε μια κατσαρόλα την κρέμα γάλακτος, το γάλα και τη Sweete με τη θρυμματισμένη μαστίχα.
> Αδειάζουμε το μίγμα που έχει βράσει σε ένα μπολ, προσθέτουμε τις ζελατίνες, τις οποίες έχουμε ήδη στραγγίξει, και ανακατεύουμε πολύ προσεχτικά ώστε να μη δημιουργηθεί αφρός.
> Σερβίρουμε σε μπολάκια της αρεσκείας μας και τα αφήνουμε στο ψυγείο για ένα βράδυ έως ότου κρυώσει και σταθεροποιηθεί η πανακότα.
> Όταν η πανακότα κρυώσει τη σερβίρουμε με σάλτσα σοκολάτας.

12μερίδες

> Η πανακότα μπορεί να διατηρηθεί στη συντήρηση για 4 μέρες.
> Μπορούμε να συνοδεύσουμε την πανακότα με ψιλοκομμένα φρούτα εποχής ή με τριμμένους ξηρούς καρπούς.

Βρείτε μας στο facebook

SFbBox by psd to html