5 βήματα για την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας

Το θέμα του υπέρβαρου στα παιδιά και τους εφήβους έχει χαρακτηριστεί σε παγκόσμιο επίπεδο ως επιδημία. Πολλές μέθοδοι παρεμβάσεων έχουν βραχυχρόνια αποτελέσματα, ο μακροχρόνιος, όμως, έλεγχος του βάρους είναι πολύ δύσκολο και προκλητικό θέμα.

Περισσότερα...

Μπορεί να προληφθεί ο καρκίνος;

Ο καρκίνος μπορεί να προληφθεί  με σωστή διατροφή, σωματική άσκηση, αποφυγή τοξικών ουσιών και διακοπή του καπνίσματος.

Περισσότερα...

Ο πιο θανατηφόρος χειμώνας για τα παιδιά προσφύγων και μεταναστών

Ο αριθμός ρεκόρ θανάτων προσφύγων και μεταναστών στη Μεσόγειο κατά τη διάρκεια των τριών τελευταίων μηνών, περιλαμβανομένων περίπου 190 παιδιών*, προκάλεσε μια επείγουσα έκκληση από τη UNICEF προς τους ηγέτες των κρατών μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης, με την ευκαιρία της συνάντησής τους στη Μάλτα.

Περισσότερα...

Διατροφή σε παιδιά με νόσο Crohn

Η Nόσος Crohn (ΝC) είναι μία χρόνια, υποτροπιάζουσα, φλεγμονώδης νόσος του γαστρεντερικού σωλήνα που μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Συνήθως η έναρξη της υπολογίζεται μεταξύ των 15 και 40 ετών. H επίπτωση της στην παιδική ηλικία τείνει να αυξάνεται τα τελευταία χρόνια.

Περισσότερα...

Σύνδρομο DiGeorge: Τόσο συχνό, μα τόσο άγνωστο!

Το σύνδρομο DiGeorge είναι μια χρωμοσωμική ανωμαλία που προκαλείται από τη διαγραφή ενός τμήματος του χρωμοσώματος 22 και παρουσιάζει διαταραχές σε διάφορα όργανα.

Περισσότερα...

Πώς να βάζετε το παιδί για ύπνο σε 11 απλά βήματα

Η ώρα του ύπνου είναι μία δύσκολη υπόθεση για τους περισσότερους γονείς με μικρά παιδιά. Ποιο παιδί θέλει να φύγει από το επίκεντρο της οικογενειακής «διασκέδασης» για να βρεθεί μόνο του στο κρεβάτι του; Δικαιολογημένα θα κάνει τα αδύνατα για να παραμείνει λίγο ακόμα ξύπνιο: θα ζητήσει 5 ακόμα λεπτά παραμύθι, θα πει ότι πεινάει κι άλλο, θα θελήσει να ξαναπάει στην τουαλέτα, δεν θα βρίσκει το αρκουδάκι του, θα έχει φαγούρα, θα δει ένα φάντασμα... Κάποια στιγμή, όμως, οι δικαιολογίες τελειώνουν και η ξεκούραση όλων γίνεται μοναδική επιτακτική ανάγκη!  

Περισσότερα...

Όσο περισσότερο θηλάζει, τόσο καλύτερη ανάπτυξη έχει το παιδί

Tα παιδιά που θηλάζουν περισσότερους από έξι μήνες έχουν καλύτερες γνωστικές, γλωσσικές και κινητικές ικανότητες ως νήπια, σύμφωνα με ελληνική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Epidemiology and Community Health.

Περισσότερα...

Βρείτε μας στο facebook

SFbBox by psd to html