Μην λέτε στα παιδιά «μπράβο» επειδή είναι έξυπνα

Από τον αγώνα να τα πείσετε να φάνε όλο το φαγητό τους μέχρι την προσπάθεια για να καταλάβουν ότι είναι ώρα για ύπνο, η ανατροφή των παιδιών είναι μια σκληρή δουλειά που ποτέ δεν τελειώνει, αφήνοντας σε μαμάδες και μπαμπάδες ελάχιστο χρόνο για να πάρουν μια ανάσα και να σκεφτούν την επόμενη ημέρα.

Περισσότερα...

"Το μωρό κλαίει!" Τι κάνω;

Αν μόλις αποκτήσατε μωρό, η φράση αυτή ίσως γίνει μια απο τις πιο συχνές που θα πείτε και θα ακούσετε. Δεν είναι λίγοι οι γονείς (μαζί κι εγώ) που "πετιούνται" στον ύπνο τους, τρέχουν στο παιδί, μόνο και μόνο για να το βρουν να κοιμάται και να διαπιστώσουν πως... απλά ακούνε το κλάμα του ακόμα και στον ύπνο τους. Φαίνεται πως η συχνότητα και η ποιότητα του κλάματος ενός βρέφους είναι τέτοιες που προκαλούν άμεσα εγρήγορση – για τον κουρασμένο γονέα όμως η επαναλμβανόμενη κατάσταση εγρήγορσης, μπορεί να γίνει εξουθενωτική.

Περισσότερα...

Η σημασία του πατέρα για την κόρη μέσα από παιδικά μηνύματα

Η σχέση των μπαμπάδων με τις κόρες τους είναι σχεδόν... ερωτική. Ο έρωτας, όπως τουλάχιστον λένε οι ψυχολόγοι, ξεκινά περί τα 3 χρόνια του κοριτσιού, χτίζεται μέχρι τα 5 και από τότε και μετά διαρκεί για ...πάντα! Οι μπαμπάδες με μικρές κόρες εισπράττουν με ακόρεστο ενθουσιασμό την λατρεία των μικρών πριγκιπισσών τους και ξέρουν καλά πως η κάθε στιγμή μαζί τους είναι πολύτιμη και μαγική. Αυτό που ίσως δεν ξέρουν είναι το πόσο βαθιά μπορούν να επηρεάσουν με τις λέξεις ή τις πράξεις τους τον χαρακτήρα τους, ειδικά όσο αυτές είναι ακόμα μικρές.

Περισσότερα...

Τα παιδία παίζει

Η εικόνα ενός παιδιού να παίζει στην παιδική χαρά σας φαντάζει πολύ φυσιολογική, πόσο αληθινή είναι όμως; Η κίνηση αποτελεί μια φυσική τάση των παιδιών και μάλιστα όσο πιο μικρά σε ηλικία τόσο πιο αυθόρμητα την εκφράζουν. Μεγαλώνοντας ωστόσο η σωματική δραστηριότητα αποτελεί μια πρόκληση εφόσον φαίνεται πως αρχίζουν να την εγκαταλείπουν! Αιτίες; Οι αυξημένες απαιτήσεις του σχολείου, η αίσθηση πως δεν είναι όλοι καλοί στα αθλήματα, η απουσία προτύπων αλλά και η απουσία σωματικής δραστηριότητας στην οικογένεια.

Περισσότερα...

Να φερόμαστε στα παιδιά μας όπως θα θέλαμε να μας είχαν φερθεί οι γονείς μας

Attachment parenting. Ένας όρος που ακούγεται τα τελευταία χρόνια! Μια μέθοδος ανατροφής των παιδιών μας βασισμένη στις αρχές της ενσυναίσθησης και της άνευ όρων αποδοχής. Mε το attachment parenting αναπτύσσεται ένας ισχυρός συναισθηματικός δεσμός μεταξύ γονέων και παιδιού. Ένας δεσμός που στόχο έχει να καλύψει τις συναισθηματικές ανάγκες των παιδιών μας, ώστε χορτασμένα και όταν τα ίδια νιώσουν έτοιμα, να μπορούν ανεξάρτητα να εξερευνήσουν το περιβάλλον τους εφόσον θα ξέρουν ότι υπάρχει ασφαλής σύνδεση με τα πρόσωπα αναφοράς τους.

Περισσότερα...

Διατροφικές διαταραχές εκδηλώνει το ¼ των φοιτητών…

Έχετε ακουστά τη «Nap diet», σε απλά ελληνικά τη δίαιτα του… ύπνου; Όχι, δεν πρόκειται για κάποιο καινούριο αποτελεσματικό διατροφικό σχήμα, αλλά για μια νέα τάση που ακολουθούν οι φοιτητές του εξωτερικού. Σύμφωνα με αυτή, όταν κάποιος πεινάει - αλλά ταυτόχρονα κάνει και μία προσπάθεια απώλειας βάρους – το καλύτερο που έχει να κάνει προκειμένου να αποφύγει το φαγητό είναι να πέσει για ύπνο! Επιπλέον, κυριαρχούν απόψεις όπως το ότι αν κάποιος δεν καταναλώσει βραδινό φαγητό, τότε έχει το περιθώριο να πιει όσο επιθυμεί στη βραδινή του έξοδο.

Περισσότερα...

Γιατί τα παιδιά μας βαριούνται στο σχολείο, δεν έχουν υπομονή και απογοητεύονται εύκολα;

Είμαι εργοθεραπεύτρια με 10ετή εμπειρία εργασίας με παιδιά, γονείς και δασκάλους. Συμφωνώ απόλυτα με το μήνυμα του δασκάλου που έλαβα πρόσφατα, ότι τα παιδιά μας χειροτερεύουν όλο και περισσότερο σε πολλά ζητήματα. Ακούω σταθερά την ίδια άποψη από κάθε δάσκαλο που συναντώ. Αδιαμφισβήτητα, καθ’ όλη τη διάρκεια της δεκαετούς πορείας μου, έχω δει και εξακολουθώ να βλέπω μία πτώση στην κοινωνική, συναισθηματική και ακαδημαϊκή λειτουργικότητα των μαθητών καθώς και μια ραγδαία αύξηση των μαθησιακών δυσκολιών και άλλων διαγνώσεων.

Περισσότερα...

Βρείτε μας στο facebook

SFbBox by psd to html