Αϋπνία και κατάθλιψη

Ιστορικά, η αϋπνία έχει καταχωρηθεί ως δευτερεύουσα σε άλλες διαταραχές, όπως η κατάθλιψη. Η ιδέα ήταν ότι ο ασθενής πάθαινε πρώτα κατάθλιψη και ότι ο ύπνος του αποκτούσε προβλήματα ως συνέπεια.

Περισσότερα...

Τα πιο συνηθισμένα όνειρα και τι σημαίνουν επιστημονικά

Έχετε ποτέ ονειρευτεί ότι αποτυγχάνετε στις εξετάσεις; Αν ναι, δεν είστε οι μόνοι. Σε μια έρευνα για το τι όνειρα βλέπουν οι άνθρωποι, το 45% των ερωτηθέντων δήλωσαν ότι ονειρευόταν αποτυχία σε εξετάσεις.

Περισσότερα...

Είναι η ηλικία το κλειδί της επιτυχίας;

Σε ποια ηλικία είσαι πολύ μεγάλος για να σπάσεις το φράγμα της επιτυχίας στον τομέα σου; Το ερώτημα συναρπάζει τόσους πολλούς ανθρώπους, γιατί σχεδόν κανένας δεν θεωρεί τον εαυτό του απόλυτα επιτυχημένο, ό, τι και να έχει επιτύχει.

Περισσότερα...

Αχ ρε μαμά, πόση αγάπη μπορείς να χωρέσεις σε ένα τάπερ;

Από πάντα, δέσμια του μαμαδίστικου ενστίκτου σου, με ρωτούσες «πεινάς;» «έφαγες;» «σε βλέπω κομμένη». Όλες αυτές οι οισοφαγικές ερωτήσεις από τη μία μου έδιναν στα νεύρα, από την άλλη με τύλιγαν με μια γλυκιά θαλπωρή.

Περισσότερα...

Μήπως είσαι «κακός» γονιός και δεν το ξέρεις;

Τελικά ποιοι είναι κακοί γονείς; Είναι μόνο αυτοί που διαβάζουμε στις εφημερίδες και στο διαδίκτυο; Είναι αυτοί που φέρουν την πιστοποίηση τεράτων και οι πράξεις τους, τους οδηγούν στα δικαστήρια;

Περισσότερα...

Τα χαρακτηριστικά των ευτυχισμένων ανθρώπων

Για χρόνια, η ψυχολογική έρευνα φάνηκε να επιβεβαιώσει ότι τα δύο χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που είναι τα πιο σημαντικά για τον καθορισμό της ευημερίας μας, είναι η εξωστρέφεια και η νεύρωση: Για να νιώθουμε χαρούμενοι, θα πρέπει να είμαστε εξωστρεφείς που δεν είναι νευρωτικοί.

Περισσότερα...

Οι μορφωμένες Ελληνίδες κινδυνεύουν περισσότερο από κατάθλιψη

Η χώρα καταγωγής, το φύλο και το επίπεδο μόρφωσης, είναι παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση της κατάθλιψης στην Ελλάδα. Αυτό διαπιστώνει έρευνα με θέμα «Οι ανισότητες στον τομέα της υγείας στο μεταναστευτικό πληθυσμό», που παρουσιάστηκε σε διήμερο συνέδριο στην Αθήνα.

Περισσότερα...

Βρείτε μας στο facebook

SFbBox by psd to html