Μπουκιές κοτόπουλο με πένες

Υλικά

    Ελαιόλαδο 3 κουταλιές σούπας    
    Κοτόπουλο στήθος 300 γρ κομμένο σε μπουκιές    
    Σκόρδο 1 σκελίδα ψιλοκομμένη    
    Ντομάτες 3 τριμμένες    
    Βασιλικός 1 κουταλιά σούπας ψιλοκομμένος    
    Αλάτι - πιπέρι
    Κρέμα γάλακτος 250 γρ    
    Πένες 1 πακέτο    

Περισσότερα...

Φροντίζοντας τα πινέλα του μακιγιάζ

Τίποτα δεν χαρακτηρίζει περισσότερο την ομορφιά (αλλά και την ηλικία μας) από το πρόσωπό μας. Γι’ αυτό καθημερινά, πρωί και βράδυ, πλένουμε το πρόσωπο μας για να απομακρύνουμε το μακιγιάζ, τη σκόνη και τη λιπαρότητα, ώστε το δέρμα μας να είναι καθαρό και λαμπερό και εμείς σίγουρες και ικανοποιημένες από την εμφάνισή μας.

Περισσότερα...

Αντηλιακά όχι-και-τόσο μακράς διάρκειας

Κάποια «μακράς διάρκειας» αντηλιακά ίσως δεν παρέχουν την προστασία που ισχυρίζονται καθώς «φεύγουν» μέσα σε λίγες ώρες, όπως προειδοποιεί το περιοδικό Which? της βρετανικής Ένωσης Καταναλωτών.

Περισσότερα...

Αντηλιακά και… ψέματα

Ο καλύτερος σύμμαχος του καλοκαιριού (εντάξει, μετά το μαγιό!) είναι το αντηλιακό μας: οι βλαβερές ακτίνες του ήλιου μας απειλούν με έγκαυμα στην καλύτερη περίπτωση και το αντηλιακό είναι η ασπίδα προστασίας που μας προσφέρει η κοσμετολογία για να απολαύσουμε ξένοιαστα τις διακοπές και τη θάλασσα.

Περισσότερα...

Η αποτρίχωση στο μπικίνι δεν είναι θέμα υγιεινής

Η έρευνα δείχνει ότι αυξάνεται ο αριθμός των γυναικών που υπακούν στην κοσμετολογία και ξυρίζουν το ηβικό τους τρίχωμα επειδή πιστεύουν ότι είναι και μια υγιεινή πρακτική, παρά τις ιατρικές συμβουλές για το αντίθετο.

Περισσότερα...

Ο απλός τρόπος να αντιμετωπίσετε το στρες

Πόσο συχνά λέτε σε κάποιον ότι έχετε άγχος; Εάν κάνετε σε μια απαιτητική και ανταγωνιστική δουλειά, αν μεγαλώνετε παιδιά, αν προγραμματίζετε κάποιο σημαντικό γεγονότος ή αν ζείτε σε ένα περιβάλλον με γρήγορους ρυθμούς, η διαπίστωση ότι νιώθετε αγχωμένοι θα μπορούσε να έρχεται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.

Περισσότερα...

Αναγνωρίζοντας τα συμπτώματα του ανευρύσματος

Ένας νευρολόγος εξηγεί τα προειδοποιητικά σημάδια που παρουσιάζει το ανεύρυσμα εγκεφάλου, μετά από το θάνατο μιας γυναίκας η οποία νόμιζε ότι είχε απλώς μια σοβαρή ημικρανία.

Περισσότερα...

Επιτυχημένη σε ζώα η τεχνητή μήτρα για πρόωρα νεογνά

Οι επιστήμονες κατάφεραν να κρατήσουν ζωντανά πρόωρα γεννημένα αρνιά για εβδομάδες, χρησιμοποιώντας μια τεχνητή μήτρα που μοιάζει με πλαστική σακούλα και η οποία παρέχει όλα όσα χρειάζεται το έμβρυο, για να συνεχίσει να αναπτύσσεται και να ωριμάζει, συμπεριλαμβανομένης μιας πλούσιας σε θρεπτικά συστατικά παροχής αίματος και ενός προστατευτικού σάκου αμνιακού υγρού.

Περισσότερα...

Μήπως η δουλειά σου σε παχαίνει;

Οι γρήγοροι ρυθμοί της σύγχρονης καθημερινότητας και οι δουλειές γραφείου στις οποίες η συντριπτική πλειοψηφία του κόσμου απασχολείται ευνοούν όπως φαίνεται την παχυσαρκία.

Περισσότερα...

Βρείτε μας στο facebook

SFbBox by psd to html