Τροφές κατα του καρκίνου

Σύμφωνα με υπολογισμούς του διεθνούς ινστιτούτου κατά του καρκίνου (NCI) 1 στους 3 θανάτους που προκαλούνται από καρκίνο είναι άμεσα συσχετιζόμενοι με τη διατροφή.

Περισσότερα...

Φόρτιση υδατανθράκων

Η Φόρτιση υδατανθράκων (ή αλλιώς φόρτιση γλυκογόνου ή υπερπλήρωση γλυκογόνου) είναι μία τεχνική που έχει σκοπό το «γέμισμα» του ήπατος (συκώτιου) και των μυών σε γλυκογόνο προκειμένου να εμφανιστεί καθυστερημένη κόπωση!

Περισσότερα...

ΦΦρέσκα φρούτα vs αποξηραμένα

Τα αποξηραμένα φρούτα χρησιμοποιούνται συχνά σαν υποκατάστατα των φρέσκων φρούτων στην καθημερινή διατροφή από αρκετούς καταναλωτές για διαφόρους λόγους.

Περισσότερα...

Τροφές που αυξάνουν τη λίμπιντο!

Υπάρχουν διάφορα τρόφιμα για τα οποία υπάρχει η πεποίθηση ότι αυξάνουν την ερωτική διάθεση. Ας δούμε για ποια από αυτά υποστηρίζεται και επιστημονικά η αφροδισιακή τους δράση.

Περισσότερα...

Μπισκότο … για όλες τις ώρες της ημέρας!

Αποτελεί το σνακ με το οποίο μεγάλωσαν μικροί και μεγάλοι … μας το έδιναν οι γονείς μας όταν ακόμα ήμασταν σε βρεφική ηλικία ενώ αργότερα μας τα πρόσφεραν οι παππούδες μας για να μας γλυκάνουν και να μας εκπλήξουν!

Περισσότερα...

Το ψάρι φέρνει την ευτυχία

Η κατάθλιψη επηρεάζει 350 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως και η πρόβλεψη είναι ότι μέχρι το 2020 θα αποτελεί τη δεύτερη αιτία ασθένειας.

Περισσότερα...

Βρείτε μας στο facebook

SFbBox by psd to html